Buch "Mein Welleat-Konzept"

Die gute Nachricht: Sie müssen essen, um abzunehmen. Die Nahrung ist die stärkste Säule unserer Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung können wir uns vor Krankheiten schützen und diese sogar lindern oder heilen. Jede Mahlzeit wirkt auf spezifische Weise in unserem Körper. Durch die Art der Nahrungsmittel, die wir Tag für Tag zu uns nehmen, können wir unser Wohlbefinden beeinflussen und selbst bestimmen, wie fit und belastbar, wie gesund, schlank und zufrieden wir sein wollen.

Welleat informiert Sie darüber,

• warum Sie nie wieder hungern müssen, um schlank, gesund und glücklich zu sein

• wie Sie Beschwerden lindern und Krankheiten heilen können: ob Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme oder Müdigkeit

• warum falsche Ernährung Schmerzen verursachen kann

• wie Sie durch die richtige Kombination von Nährstoffen ein hormonelles Gleichgewicht herstellen können, z.B. zwischen
  Insulin und Glukagon für einen stabilen Blutzuckerspiegel

• warum Diäten der Garant für Übergewicht sind

• wie eine individuelle Ernährungsumstellung gelingt

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